习惯的本质

     從條件反射變化來的無條件（無意識）反射。

     捆绑的比较牢靠的神经节，形成了宽敞的神经回路，不用管它，它就能根据环境自动激活。

     基底神经节的自动化回路——脑回路。可以理解成潜意识行为。 理念——行为——说服潜意识或催眠它——习惯。